দাঁত ঝকঝকে সাদা করার ঘরোয়া উপায় (Home remedies to whiten teeth)

 দাঁত সাদা করা সম্পর্কে আরও

MORE ABOUT TEETH WHITENING

দাঁত সাদা করার গুরুত্ব,

একটি সাদা হাসি একজন ব্যক্তিকে সামাজিক পরিস্থিতিতে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং বহির্মুখী করে তুলতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, আমাদের বেশিরভাগেরই সাদা হাসি নেই যা আমরা করতে পারি। অতএব, সেরা এক আমাদের যে সাদা নিখুঁত হাসি দাঁত সাদা করা তা ফিরে পেতে সাহায্য করার জন্য উপলব্ধ চিকিত্সা পদ্ধতি। দাঁত সাদা করার প্রাথমিক পদ্ধতি হল এটি বিবর্ণ হওয়ার প্রক্রিয়াটিকে বিপরীত করে দাঁত, আবার সাদা এনামেল প্রকাশ করতে তাদের ব্লিচিং। অনেক লোক কফি, চা, রেড ওয়াইন, গ্রেভি, নিকোটিন এবং গ্রেভি এবং সময়ের সাথে সাথে দাঁতের এনামেল দাগ এবং বিবর্ণ হয়ে যায়। এবং হিসাবে আপনি বয়স্ক হন, দাঁতগুলি তাদের উজ্জ্বল সাদা চেহারা হারায় কারণ এনামেল পাতলা হয়ে যায়। দাঁত সাদা করার প্রক্রিয়াটি মূলত এনামেলের গভীরে গিয়ে দাগ দূর করে এবং জুম দাঁত সাদা করা বা লেজার দাঁত সাদা করার মাধ্যমে দাগ দূর করা যায় এক ঘন্টা. ঐতিহাসিকভাবে দাঁত সাদা করার একমাত্র কার্যকর বিকল্পটি একটি প্রসাধনী দন্ত চিকিৎসকের দক্ষতা জড়িত, যা ছিল সময় সাপেক্ষ, অস্বস্তিকর, এবং অত্যন্ত ব্যয়বহুল। কিন্তু বছরের পর বছর ধরে, আরো এবং আরো দাঁত সাদা করার চিকিত্সা হিসাবে উপলব্ধ করা হয় এই ধরনের পরিষেবার চাহিদা বেড়েছে এবং আজ, একজনের পক্ষে সেই মুক্তো সাদা ফিরে পাওয়া সহজ যে হাসি তারা ব্যবহার করত। তাহলে কেন দাঁত সাদা করার জন্য যেতে হবে?

দাঁত সাদা করার উপকারিতা,

আপনি যদি সাদা দাঁত থাকার মাধ্যমে একটি দুর্দান্ত হাসি পরতে চান তবে আপনি এখনও নিশ্চিত নন যে আপনি কিনা  দাঁত সাদা করার চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত বা না করা উচিত, তারপর আপনি আরও পরিচিত হতে হবে তারা আপনাকে যে সুবিধাগুলি অফার করতে পারে যাতে আপনি শীঘ্রই আপনার মন তৈরি করতে সক্ষম হবেন। সরাইয়া যদিও সুবিধাগুলি জানার থেকে, আপনাকে সাহায্য করতে পারে এমন পদ্ধতিগুলিও জেনে রাখা ভাল আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন, যাতে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। এমন অনেক জিনিস আছে যার কারণে আমাদের দাঁত নিস্তেজ বা হলুদ হয়ে যেতে পারে। যা কিছু হবে সিগারেট, নির্দিষ্ট ধরনের খাবার, কফি, সেইসাথে সময় থেকে দাগ হতে পারে। তুলনা করা প্রচলিত টুথপেস্ট পণ্য, আপনি যখন দাঁত সাদা করার পদ্ধতি ব্যবহার করবেন, তখন আপনি হবেন আরও কার্যকর এবং দ্রুত উপায়ে সাদা দাঁত পেতে সক্ষম।

আপনার দাঁত সাদা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে এমন উচ্চ-মানের পণ্যগুলি আপনাকে দেবে না যে মহান হাসি দ্রুত, কিন্তু তাদের অধিকাংশ হয়েছে যে দাগ অপসারণ করা হয় সময়ের মাধ্যমে জমা হয়। সাদা দাঁতের সাথে, আপনি আরও আস্থা রাখতে সক্ষম হবেন নিজেকে আপনাকে আর আপনার দাঁতের দাগ বা হলুদ রঙ নিয়ে চিন্তা করতে হবে না। আপনার বন্ধু বা আপনার সহকর্মীদের সাথে দেখা করার সময়। তার উপরে, এটি আপনাকে আরও বেশি করে তুলবে উপস্থাপনযোগ্য বিশেষ করে যদি আপনি একটি চাকরি খুঁজছেন। সাদা দাঁত খুব ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে

চাকরির ইন্টারভিউতে, শুধুমাত্র এই জন্য নয় যে এটি পরিচালনাকারী ব্যক্তিকে প্রভাবিত করবে, তবে এটিও করবে জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নের উত্তর দিতে আপনাকে আরও আরামদায়ক করে তোলে। অন্য কথায়, এটি আপনাকে দেবে আপনি সত্যিই চান যে কাজ অবতরণ আরো সম্ভাবনা. আপনি যদি আপনার বিশেষ কারো পিতামাতার সাথে দেখা করার জন্য নির্ধারিত হন তবে সাদা এবং দাগ-মুক্ত রাখুন দাঁতগুলিও তাদের উপর একটি ভাল প্রথম ছাপ তৈরি করবে। সুতরাং, এটি সময় যে আপনি কাজে লাগান শীঘ্রই কিছু দাঁত সাদা করার পণ্য। যখন দাঁত সাদা করার চিকিৎসার কথা আসে, তখন আসলে অনেক পদ্ধতি আছে যা আপনি করতে পারেন

থেকে পছন্দ করে নিন. সেগুলি আছে যেগুলি আপনি সহজেই আপনার নিজের সুবিধার অধিকার ব্যবহার করতে পারেন৷ বাড়িতে, কিছু প্রক্রিয়া যা ডেন্টাল ক্লিনিকের ভিতরে করা উচিত। ব্যবহারের সুবিধা DIY ঝকঝকে কিট হল যে তারা ব্যবহার করা খুব সহজ, এবং তারা খুব সাশ্রয়ী মূল্যে পাওয়া যায় দাম আপনি যদিও দ্রুত ফলাফল অর্জন করতে চান, আপনি সবসময় লেজার চিকিত্সা, এবং অন্যান্য চয়ন করতে পারেন পদ্ধতি, যা প্রয়োগ করার জন্য একজন পেশাদার প্রয়োজন হবে। এই পদ্ধতি আরো ব্যয়বহুল, কিন্তু তারা দ্রুত এবং আরো দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব প্রস্তাব. আপনি দাঁত থেকে আহরণ করতে পারেন সব সুবিধা সঙ্গে ঝকঝকে, আপনার চিন্তা করা উচিত এমন অনেক কিছু নেই তবে কেবল পদ্ধতিটি বেছে নিন আপনি শীঘ্রই ব্যবহার করতে চান।

দাঁত সাদা করার বিভিন্ন ধরনের চিকিৎসা পাওয়া যায়–Different Types of Teeth Whitening Treatments  Available

একটি দুর্দান্ত হাসি অনেক সুবিধা দেয় যেমন আরও আকর্ষণীয় হওয়ার পাশাপাশি

একটি ভাল প্রথম ছাপ তৈরি করা, বিশেষ করে চাকরির ইন্টারভিউতে। আপনি যদি একটি ভাল হাসি পেতে চান চকচকে সাদা দাঁত আছে, তাহলে আপনার বিভিন্ন ধরণের দাঁতের সাথে আরও পরিচিত হওয়া উচিত সাদা করার চিকিত্সা আজ উপলব্ধ। এটি করার মাধ্যমে, আপনি কোনটি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন তারা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হবে. এর উপরে, এটি প্রক্রিয়াটিকেও ত্বরান্বিত করবে সাদা দাঁত অর্জন। এখানে দাঁত সাদা করার কিছু পদ্ধতি বা চিকিত্সা রয়েছে যা দিন দিন বেশি হয়ে যাচ্ছে আজ জনপ্রিয়। দাঁত সাদা করার কিটস - দাঁত নির্বাচন করার ক্ষেত্রে আপনাকে যে বিষয়গুলি বিবেচনা করতে হবে নিজের জন্য ঝকঝকে সমাধান আপনার বাজেট। অতএব, আপনি যদি মোটা টাকা দিতে না চান অর্থের অঙ্ক, তারপর আপনি পেশাদার DIY দাঁত সাদা করার কিট চেষ্টা করতে চাইতে পারেন। আপনি পারেন আসলে এই কিটগুলি নির্দিষ্ট দোকানে খুঁজে পান, তবে আপনি যদি গুণমান নিশ্চিত করতে চান তবে আপনি করতে পারেন সবসময় আপনার প্রিয় ডেন্টিস্টের কাছ থেকে এগুলি প্রাপ্ত করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই কিটগুলিতে সবকিছু থাকবে আপনার নিজের বাড়িতে আরামদায়ক সাদা দাঁত পেতে আপনার প্রয়োজন। তারা সচারচর একটি দাঁত সাদা করার দ্রবণ বা জেল নিয়ে আসুন, যা হাইড্রোজেন পারক্সাইডের সাথে মিলিত হতে পারে। যেহেতু সেগুলি DIY কিট, সেগুলি সাধারণত সহজ-টু-অনুসরণ করার নির্দেশাবলীর সাথে আসে। এই ধরনের

দাঁত ব্লিচিং চিকিত্সা বেশ কার্যকর, যতক্ষণ না আপনি উচ্চ-মানের প্রাপ্ত করতে সক্ষম হন পণ্য যদিও এটি লক্ষ করা উচিত যে এর প্রভাব অন্যান্য বিস্তৃত হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী হবে না চিকিৎসা পদ্ধতি, যা দাঁতের দ্বারা করা হয়।

লেজারের দাঁত সাদা করা - এটি লেজারের পর থেকে সাদা দাঁত পাওয়ার সবচেয়ে দ্রুততম উপায়। এর জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করা হচ্ছে। যাইহোক, এটি ডেন্টিস্টের ক্লিনিকে করা উচিত, যেহেতু এই পদ্ধতির জন্য ব্যবহৃত সরঞ্জামগুলি সহজে পরিবহন করা যায় না। এই সঙ্গে আসতে পারে উপরে উল্লিখিত প্রথমটির তুলনায় একটি খাড়া দাম, তবে এটি একপাশে আরও দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব সরবরাহ করে দ্রুত হওয়ার থেকে। শুধু এমন একজন পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করা নিশ্চিত করুন যার ব্যাপক অভিজ্ঞতা রয়েছে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা, যাতে আপনি ফলাফলের গুণমান সম্পর্কে নিশ্চিত হন।

ঝকঝকে টুথপেস্ট পণ্য - এটি আপনার জন্য যতদূর পর্যন্ত সাদা দাঁত লাভ করার জন্য আরেকটি বিকল্প। উদ্বিগ্ন. আসলে প্রচুর টুথপেস্ট পণ্য রয়েছে যা আপনি বাজারে খুঁজে পেতে পারেন  আজ, যা সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা আপনার দাঁত সাদা করতে পারে। এই ধরনের পণ্য এছাড়াও আপনার দাঁতের দাগ অপসারণ করার জন্য হালকা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম পদার্থ আছে. যদিও এই তিনটির মধ্যে সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি, এটি কার্যকর হওয়ার জন্য দীর্ঘতম পদ্ধতিও।

দাঁত ঝকঝকে স্ট্রিপস - এটি প্রায় $40 মূল্যের আরেকটি বিকল্প এবং এতে পারক্সাইড রয়েছে। আপনি আরও ব্যয়বহুল এবং আরও স্থায়ী পদ্ধতি যেমন অফিসে বিবেচনা করতে পারেন ঝকঝকে এবং ট্রে-ভিত্তিক শুভ্রকরণ। এইগুলি আজ উপলব্ধ আরও জনপ্রিয় দাঁত সাদা করার পদ্ধতি যা আপনি বেছে নিতে পারেন। এখন আপনি তাদের সাথে আরও পরিচিত হয়ে উঠেছেন, এটি আপনার মন তৈরি করার সময় এসেছে,যাতে আপনি শীঘ্রই আপনি যে মহান হাসির জন্য আকাঙ্ক্ষিত হয়েছে তা পেয়ে আরও আত্মবিশ্বাস অর্জন করবে।

ঘরে বসে দাঁত সাদা করার সহজ DIY চিকিৎসা–Simple DIY Teeth Whitening Treatments to Do At Home

আপনি আপনার দাঁত সাদা করতে দ্রুত ফলাফল অর্জন করতে চান, আপনি সবসময় একটি ডেন্টিস্ট যারা পরিদর্শন করতে পারেন নির্দিষ্ট ধরণের সাদা করার জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম রয়েছে। যদিও এরকম

পদ্ধতি কার্যকর, তারা বেশ ব্যয়বহুল. অতএব, যদি আপনি একটি বাজেট কাজ করছেন যতদূর আপনার দাঁত সাদা করার জন্য উদ্বিগ্ন, তাহলে সাধারণ DIY দাঁত সাদা করার সাথে যাওয়াই ভাল আপনি আপনার নিজের বাড়িতে আরামদায়ক করতে পারেন যে চিকিত্সা. DIY চিকিত্সার সঙ্গে, কোন আছে আপনার ব্যাঙ্ক ভাঙ্গার জন্য প্রয়োজন কারণ এটি সম্পর্কে বেশিরভাগ জনপ্রিয় পদ্ধতির জন্য আইটেমগুলির প্রয়োজন হয় যুক্তিসঙ্গত মূল্য দেওয়া হয়। আরও জনপ্রিয় DIY দাঁত সাদা করার একটি চিকিৎসা যা আপনি নিজের জায়গায় করতে পারেন সাদা করা রেখাচিত্রমালা ব্যবহার সঙ্গে সম্পন্ন করা. এই ঝকঝকে রেখাচিত্রমালা থেকে ক্রয় করা যেতে পারে ফার্মেসি বা দোকান যা সম্পর্কিত পণ্য অফার করে। এই স্ট্রিপগুলি একটি ব্লিচিং দ্রবণ দিয়ে ভরা হয় এবং তারা একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য আপনার দাঁতের বিরুদ্ধে সমাধান ধরে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাতে এটি আপনার লালা দ্বারা ধুয়ে যাবে না। এই ধরনের সাদা করার চিকিত্সা কার্যকর হতে পারে, আপনি প্রাপ্ত ব্র্যান্ড ধরনের উপর নির্ভর করে. আপনি কিনেছেন তা নিশ্চিত করতে মানের দিক থেকে ভাল কিছু, প্রথমে এটি নিয়ে গবেষণা করা বা তার জন্য আপনার ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করা ভাল

সুপারিশ আরেকটি DIY দাঁত সাদা করার পদ্ধতি যা আপনি অনুসরণ করতে পারেন তা একটি সাদা করার কিট ব্যবহার করে একটি ব্লিচিং এজেন্টের সাথে আসে, যা পেস্ট, জেল বা একটি তরল আকারে থাকে যা আপনি সহজভাবে করতে পারেন

আপনার দাঁতে ব্রাশ করুন। এই ব্লিচিং এজেন্ট সাধারণত হাইড্রোজেন পারক্সাইড ভিত্তিক, যে পদার্থটি কেবল আপনার দাঁত সাদা করতেই খুব কার্যকর তা নয়, এটি অপসারণেও সাহায্য করবে দাগ এই পণ্যটি ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি সাধারণত একটি পণ্য থেকে অন্য পণ্যে পরিবর্তিত হয়, যে কারণে প্রথমে নির্দেশাবলী পড়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে আপনি নিশ্চিত করতে সক্ষম হবেন যাতে পণ্যটি আপনার দাঁতে সঠিকভাবে প্রয়োগ করা হবে। সাদা করার টুথপেস্টকে একটি সহজ DIY দাঁত সাদা করার সমাধান হিসেবেও বিবেচনা করা যেতে পারে যা আপনি বাড়িতে ব্যবহার করতে পারেন। এই ধরনের টুথপেস্ট পণ্য সাধারণত প্রায় একই রকম অন্যান্য নিয়মিত টুথপেস্ট। প্রধান পার্থক্য হল যে তারা সাধারণত দাঁত ঝকঝকে ভরা হয় পদার্থ এবং, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করা হয়। দাঁত সাদা করার জন্য টুথপেস্ট ব্যবহার করা আসলে এটি করা খুব সহজ কারণ আপনি এটিকে ব্যবহার করতে পারেন যেমনটি আপনি অন্য যেকোন করতে পারেন আপনার যে টুথপেস্ট আছে। এগুলি হল আরও জনপ্রিয় DIY দাঁত সাদা করার চিকিত্সা যা আপনি নিজের জায়গায় করতে পারেন যে কোন সময় আপনি চান. আপনি যে ধরনের পদ্ধতি ব্যবহার করতে চান না কেন, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি একটি স্বনামধন্য কোম্পানি থেকে একটি পণ্য প্রাপ্ত, যাতে আপনি এটি নিশ্চিত করা হয় কার্যকারিতা।

ব্রাশ করা দাঁতের দাগ কিছুটা হলেও পরিষ্কার করতে সাহায্য করে তবে দীর্ঘমেয়াদে,

আমাদের দাঁত একটি নিয়মিত টুথব্রাশ ব্যবহার করে অপসারণ করা অসম্ভব. তাই এসব থেকে পরিত্রাণ পেতে শক্ত দাগ, একজনের জন্য পেশাদার দাঁত সাদা করার চিকিৎসা বিবেচনা করা প্রয়োজন। যাইহোক, আপনি এই ধরনের  চিকিৎসা জন্য যাওয়ার আগে, এটি মনে রাখা ভাল যে দাঁত সাদা করা হয় না একটি এককালীন, বা একটি স্থায়ী প্রক্রিয়া। তাই পর্যাপ্ত পরিমাণে খাওয়া শুরু করলে দাঁতে দাগ পড়ে

খাবার এবং পানীয় যেমন কফি এবং চা, তাহলে এক মাসের মধ্যে আপনার দাঁতে দাগ পড়তে শুরু করবে। হিসাবে যেমন, আপনার দাঁত যতটা সম্ভব সাদা রাখার জন্য এগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো সময় দাঁতের স্ট্রেনিং খাবার এড়িয়ে চলার উপরে, প্রতিদিনের এবং নিয়মিত মুখে খাওয়াও ভালো স্বাস্থ্যবিধি কারণ এগুলো আপনার দাঁত সাদা ও সুস্থ রাখতেও ভূমিকা রাখে। আপনার দাঁতের সেট একটি গুরুত্বপূর্ণ সম্পদ। তাদের সাদা রাখার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন যাতে আপনি চালিয়ে যেতে পারেন হাসছে!